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腰间盘突出的大小和有什么关系，是不是疼痛的情况和大小有关系呢？
答案是否定的！
下面给大家科普一下吧。 为什么有的人员腰突很轻却非常疼痛是怎么回事呢？
腰间盘突出要神经根产生的疼痛除了来自突出椎间盘的机械性压迫，更重要的是神经根微小血管缺血迫使神经根周围环境改变，产生的化学物质对神经根的刺激作用，此外，突出椎间盘盒神经根相对位置关系，椎管形态和大小也影响着神经根受压后产生疼痛的严重程度。这该怎么好呢？
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腰突的方式都有哪些？
腰椎间盘突出的病人大部分还是采用保守的方式，保守的方法有多种多样，根据不同情况选择。长期保守无缓解、甚至加重的患者才需要手术，只有10%-15%的病人需要手术。　对于保守的方式又分为哪些呢？　　　
卧床休息，牵引，针灸，，物理、、微创、运动疗法及综合疗法,其中以综合为佳。在这么多的保守理疗方法中我推荐一种用膏药外贴的方式--王九正黑膏药搭配王九正效果更好。王九正黑膏药一盒10贴，一盒全国统一价150元，追风酊一瓶88元，对于轻者使用1-2个疗程，重者使用3-7个疗程，订购王九正可以联系微信 3229938732
腰间盘突出要多注意锻炼。锻炼不到位也很困难。在疼痛期间是三分保养七分，当好了以后就是七分保养三分了。 腰间盘突出患者哪些锻炼方法更合适呢？坐骨疼痛腰难受想治好腰突 牢记用王九正贴　　　　
1、基础锻炼：起身动作　　　　
2、仰卧起坐　
3、骨盆提升，牵引　　　
4、后伸   掌握正确的康复锻炼方法，可以起到事半功倍的效果，更多问题咨询加微信号 3229938732