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奇异果凤梨苹果汁
材料:奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许
1、将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。
2、加入250cc的开水。
3、打完后加入适量的蜂蜜,即可食用。
原理:三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质,可以帮助排便,并体内废物与毒素,的效果一级棒,还能有效提升人体,喝了自然能美肤和。
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