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桂林阳朔安利纽崔莱实体店具体地址和经销商服务微信

更新时间:2019-07-21 17:25:04 浏览次数:302次
区域: 桂林 > 阳朔
类别:其他美容美体
地址:阳朔安利专卖店
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联系人:安小姐
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我们一直提倡大家饮食要低糖、少盐。那么哪些时刻适合吃点糖呢?
1、呕吐或腹泻时。一般这种情况下人体容易电解质失衡,肠道吸收能力下降,需要糖来补充体能。
2、低血糖时,食用甜食可防止头晕目眩、体力不济。
3、剧烈运动前,需要甜食来补充体能。
4、两餐之间,如上午的10点,下午的3-4点,处于两餐之间,可通过甜食补充体能,提高工作效率,又可以缓解饥饿。
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